Sich selbst energetisch reinigen

Setzen Sie sich bequem auf einen Stuhl mit gespreizten Beinen, ist es nicht wichtig, dass sie auf dem Boden ruhen. Dann tief 6-7 mal atmen und beginnt sich zu entspannen, atmen langsam und konzentriert nur auf Ihrem Atem.Wenn Sie sich uhig und entspannt fühlen, vorstellen sie sich, dass auf der rechten Hand langsam, einen Ball von hellem Licht zu bilden, kann weiß oder golden sein. Es muss nicht schnell sein, Sie müssen ein positives und warmes Gefühl haben. Wenn Sie sich bereit fühlen, vorstellen Sie sich, dass der Ball aus der Hand in der Arm herabkommt, aus dem Kopf und Hals für alle Ihre rechte Seite, geht über der Bauch, das Bein oben auf den rechten Fuß und den rechten Fuß wieder von der Ferse bis zur Wade, Oberschenkel Recht auf die ganze rechte Seite des Rückens bis zum Kopf und von dort aus in den Hals wieder absteigen, auf dem Arm auf der rechten Hand und ließ sie auf der Handballenauflage. Die gleiche Aktion mit der Linke Seite. Wenn Sie das getan haben, danken Sie den Kugeln von Licht und mit einem Hauch vorstellen, dass sie explodieren oder Sie beide Kugeln hinauf in den Himmel senden.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

WordPress.com.

Up ↑

%d bloggers like this: